2週間前くらいから肩が痛くて、五十肩の友達と症状が似てたから
五十肩だと思ってた。
病院に行くヒマがなくて、適当に五十肩の体操をやってた。
でもなかなか治らなくて、五十肩は簡単に治らないよ～と言われたから
そうか～と、変わらずに適当に運動して、週一で水泳にも行ってた
だけど痛みが変わらないし、さらに肩こりがひどくなって
やっと整体に行ってみた
先生が五十肩の主な症状を聞いて、腕を色々診てくれて
「五十肩じゃないですね。たぶん水泳で筋肉を痛めたんですよ
いわゆるねんざですね。」
えーーーー！違うの！！
そういえば、痛くなったの水泳行った翌日からだしなぁ
あの時、最後の５０ｍをガンガン泳いじゃったし
あれで痛めたんだ
五十肩じゃなくてよかった～
肩関節サプリ買ってしまったのは痛い！
先生は「ねんざだから動かさないでくださいね。クロールもだめですよ」
えっ・・・肩の運動してたし、痛くても泳いでたよ
だから治らなかったんだ
泳ぎたいんですけど・・・と聞いたら
「けのびならいいですよ」
けのび？あれじゃただ浮いてるだけじゃない
しばらく水泳はやめて水中ウォーキングだけだわ
素人判断はダメですねぇ
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